Lebe jeden Augenblick. Mit Achtsamkeit im Hier und Jetzt

Durch die offene, hügelige Landschaft südlich der Ruhr pilgern wir von Gevelsberg aus auf dem Pilgerweg des Bistums Essen in Richtung Kloster Stiepel in Bochum mit seiner wunderbaren Klosterkirche. Der Weg ist ein stetiges Auf und Ab, ein Abbild unseres Lebens. Wir wollen uns in der Kunst üben, den Augenblick zu achten, zu schätzen, zu genießen. Der achtsame Umgang mit uns selbst schenkt Kraft und Stärke für den Alltag. Gespräche, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen begleiten unseren gemeinsamen Weg. Dieser ist ein Wechselspiel von Stadt, Land, Fluss über ausgebaute Straßen, Forst- und Waldwege, vorbei an geschichtlichen Highlights. Wanderschuhe und gegebenenfalls Wanderstöcke sind wichtig. Die Wegstrecken liegen bei 15 km. Das Zisterzienserkloster Stiepel als Standquartier bietet uns Einzelzimmer, außer Ehepaaren, Kaltverpflegung morgens und abends und die Möglichkeit, am Klosterleben teilzunehmen. Leitung: Maike Heinsen, Christel Kieffer (zertifizierte Pilgerbegleiterinnen) Startort: Nirgenastraße in 58285 Gevelsberg, am kostenlosen Parkplatz hinter der Sparkasse Anmeldung bis zum 21. April 2025