Intuitives Bogenschießen - Schupperkurs

Erlebe einen Tag voller Achtsamkeit, Natur und Selbstentdeckung beim Intuitiven Bogenschießen. In diesem Workshop tauchst du tief in die Kunst des Bogenschießens ein. Nachdem die technischen Fertigkeiten erprobt wurden, liegt der Fokus auf dem Erleben deines eigenen Körpers und deiner inneren Balance. Du wirst lernen, deinen Körper achtsam wahrzunehmen und bewusst einzusetzen, um deine Bewegungen gezielt und in Einklang mit dir selbst auszuführen. Dabei wirst du die Dynamik zwischen Anspannung und Entspannung spüren und verstehen, wie du beides nutzen kannst, um eine fließende, ruhige Schussbewegung zu entwickeln.
Im Workshop wirst du außerdem deinen eigenen Rhythmus finden und lernen, wie du dich auf deine innere Stimme konzentrierst, die dir beim Schießen Orientierung gibt. Dies fördert sowohl deine Konzentration, als auch deine Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und zum Loslassen. Der Workshop bietet zudem Raum für persönliche Reflexion und Ausgleich, sodass du tief durchatmen und neue Perspektiven auf dein eigenes Handeln und Denken gewinnen kannst.
Die Durchführung in der Natur unterstützt hierbei die Neuausrichtung auf den jetzigen Moment sowie die Integration des neu Erlernten auf natürliche Weise.
Der Tag bietet dir wertvolle Einblicke in die Technik des Bogenschießens und die Gelegenheit, dich selbst besser kennenzulernen und dein Gleichgewicht zu finden. Es geht nicht um Leistung, sondern um das Erleben und das Spüren.
Wichtiger Hinweis: Da der Workshop draußen in der Natur stattfindet, denke bitte an wetterangepasste Kleidung, die dir Bewegungsfreiheit lässt. Denke an ausreichend Getränke und Verpflegung, um dich während des Tages zu stärken.
Schnupperkurs:
Mo, 11.05.2026 17 - 20Uhr
Kosten: 30€
Anmeldefrist: Do, 07.05.2026

Interaktiver Workshop
Sa, 13.06.2026, 10 - 17Uhr
Kosten: 75 € inkl. Getränke, Selbstverpflegung in der Mittagspause
Anmeldefrist: Mo, 08.06.2026

Treffpunkt Parkplatz: Jacques´ Wein-Depot
Babenhauser Str. 112, 33619 Bielefeld
Referentin: Linda Berker, Erlebnispädagogin, systemische Beraterin, Übungsleiterin