HÖRST DU DIE STILLE? Oasentag

Im Spannungsfeld des Alltags und der vielen Anforderungen des Lebens wird es zunehmend wichtig, Räume für Regeneration, Stille und Selbstwahrnehmung zu schaffen. Dieser Oasentag lädt dazu ein, der inneren Stimme Raum zu geben, die eigene Mitte (wieder) zu finden und einfache Wege in die Stille kennenzulernen und zu erproben.
Die Teilnehmenden sollen verschiedene Methoden zur inneren Sammlung und Stressreduktion (z.B. Meditation, Tönen, meditativer Tanz) kennenlernen und praktisch erproben, ihre Fähigkeit zur achtsamen Körper- und Selbstwahrnehmung stärken, die Wirkung von Stille und meditativen Elementen auf das psychische Wohlbefinden reflektieren, Zugänge zur eigenen Spiritualität oder inneren Quelle entdecken und vertiefen, durch Austausch in der Gruppe Impulse für ihren persönlichen Alltag mitnehmen.
Inhalte und Methoden:
- Stille- und Sitzmeditation
- Lauschendes Singen und Tönen
- Achtsame Körperarbeit
- Meditativer Tanz
- Spirituelle Impulstexte
- Austausch in geschütztem Rahmen
Bitte bringen Sie für das gemeinsame Mittagessen einen Beitrag zum Mitbringbüfett mit. Getränke sind vor Ort vorhanden. Bequeme Kleidung wird empfohlen.
Der Tag eignet sich für alle, die eine Auszeit suchen, um zur Ruhe zu kommen und sich selbst – in der Stille – neu zu begegnen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Sa, 25.04.2026, 10-17 Uhr
Gemeindehaus Herzebrock
Bolandstr. 15, 33442 Herzebrock-Clarholz
Referent:innen: Rainer Moritz, Jürgen Schellin, Gabi Künneke,
Kosten: freiwillige Spende
Anmeldung: im Gemeindebüro der Ev. Versöhnungs-Kirchengemeinde Rheda-Wiedenbrück: gemeindebuero@angekreuzt.de