Dem Geheimnis der eigenen Kraft auf der Spur - Resilienz in Alltag und Beruf

Im jahreszeitlichen Verlauf dienen der Herbst und Winter als Phasen der Erneuerung und Vorbereitung auf die nächsten Wachstumszyklen. In erholsamer Atmosphäre möchten wir in diesem Bildungsurlaub von der Natur lernen und unseren Kraftquellen auf die Spur gehen.

Die Seminarwoche dient der präventiven Erhaltung der eigenen Leistungsfähigkeit und Lebensfreude und ist ein idealer Startpunkt für Veränderung hin zu mehr Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit, um die eigene Gesundheit (neu) wertzuschätzen und lange zu erhalten.

Inhaltliche Schwerpunkte:
- Vorträge, Diskussionen, Einzel- und Gruppenarbeit
- Reflexion eigener Verhaltensweisen
- Entspannungsübungen wie Fantasiereisen, Atem- und Körperübungen, Achtsamkeitsübungen
- Bewegung in der Natur

Kosten:
EZ inkl. Vollverpflegung und Seminarkosten: 1.250 €

individuelle An- und Abreise (Anreise am Sonntag, Seminarbeginn am Mo, 19.10.2026)

Anmeldefrist: 10.08.2026