Dem Geheimnis der eigenen Kraft auf der Spur - Resilienz in Alltag und Beruf

Während sich die Natur zwischen Dünen und Strand in ein buntes Blütenparadies verwandelt, möchten wir in diesem Bildungsurlaub von der Natur lernen und unserer Kraftquellen auf die Spur gehen. Die Insel Borkum ist dafür ein idealer Ort.

Die Seminarwoche dient der präventiven Erhaltung der eigenen Leistungsfähigkeit und Lebensfreude und ist ein idealer Startpunkt für Veränderung hin zu mehr Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit, um die eigene Gesundheit (neu) wertzuschätzen und lange zu erhalten.

Inhaltliche Schwerpunkte:
• Vorträge, Diskussionen, Einzel- und Gruppenarbeit
• Reflexion eigener Verhaltensweisen
• Entspannungsübungen wie Fantasiereisen, Atem- und Körperübungen, Achtsamkeitsübungen
• Bewegung in der Natur

EZ inkl. Vollverpflegung und Seminarkosten: 1.040 €
DZ inkl. Vollverpflegung und Seminarkosten: 890 €

individuelle An- und Abreise;
Anreise am So, 17.05.2026 möglich
(Übernachtung und Abendessen am Anreisetag im Preis inbegriffen )

Anmeldefrist: 15.01.2026