AUF SICH SELBST ACHT GEBEN - PROFESSIONELL HANDELN UND GESUND BLEIBEN
Unser privates und berufliches Leben fordert uns oft heraus und verursacht Stress. Nehmen wir diesen positiv wahr, steigt dadurch unsere Motivation. Äußert sich Stress negativ (Distress), fühlen wir uns überfordert und nicht selten sind Krankheiten wie Depressionen, Angststörungen, Rückenschmerzen, Tinnitus oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc. die Folge.
Unser Wohlbefinden ist die unabdingbare Grundlage für ein positiv empfundenes Leben und genauso für professionelles berufliches Handeln. Auf sich selbst zu achten, bedeutet, sich mit privaten und beruflichen Herausforderungen auseinanderzusetzen und auszukundschaften, welche Bedingungen uns dabei langfristig gesund halten.
Diese Veranstaltung richtet sich an alle Menschen, die ihr Tätigsein im privaten wie auch beruflichen Leben auf dem Hintergrund ihres Gesundseins und Gesundbleibens hinterfragen und in eine neue Spur bringen wollen.
Preis inkl. warmer und kalter Getränke, Selbstverpflegung in der Mittagspause
Anmeldefrist: Do, 12.02.2026

Veranstalter
Ev. Erwachsenenbildung im Kirchenkreis Gütersloh
Verantwortliche/r Mitarbeiter/in
Sylvia Henselmeyer
Kursleitung
Frau Dr. Susanna Matt-Windel
Zielgruppe/n:
Bestimmte Berufsgruppen (z.B. ErzieherInnen)
Referent / Referentin:
Frau Dr. Susanna Matt-Windel
Frau Dr. Cornelia Schneider
Sachbereich/e:
Beruf und Pädagogik
Veranstaltungsart:
Einzelveranstaltung