Alleinerziehend, gesund und gestärkt in die Osterferien starten! – zweitägiger Workshop

Dieser 2-tägige Workshop richtet sich an Alleinerziehende. Die Teilnehmenden werden einen Blick auf Ihre Stärken werfen. Sie sollen erfahren, was sie täglich leisten und ermutigt werden in ihrer Situation. Sie werden ihre Stärken erleben und im Austausch und in Gesprächsrunden neue Kraft freisetzen.
Kurz vor dem Ernstfall „Ferien“ werden die Teilnehmenden über kostengünstige oder kostenlose Osterferien- und Freizeitgestaltungsmöglichkeiten Infos bekommen und im Austausch persönliche Ideen dazu vertiefen. Ziel soll es sein, mit einem bunten Strauß an Ideen gelassen und gestärkt auf die Ferien zuzugehen.
Die Teilnehmenden erhalten Informationen zu verschiedenen Möglichkeiten von Kur-Angeboten und lernen deren Beantragungswege kennen.
Über kostengünstiges, gesundes und nachhaltiges Kochen und die Möglichkeiten von Foodsharing informiert die Verbraucherzentrale Herne.
In Einem Teil des Workshops wird die Fachzahnärztin und Referentin Frau Habrichi-Pulat des Fachbereichs Zahngesundheit der Stadt Herne nicht nur viele Informationen zu dem Themen Zahngesundheit bei Kindern und gesunder Ernährung mitbringen, sondern auch Tipps und Tricks, die das alltägliche Zahnputzritual erleichtern. Wir werfen einen Blick auf das Thema: gesunde und leckere Ernährung von Kindern, gesunde Getränke sowie gesundes Frühstück.
Wir informieren auch über die Herstellung kostengünstiger und umweltschonender Kosmetik. Die Teilnehmenden können am Beispiel von Seife ein eigenes umweltschonendes und kostengünstiges Produkt herstellen und erfahren „gut muss nicht teuer sein“.

Da die Teilnehmerzahl auf 8 Personen begrenzt ist, bitten wir, Fragen sowie eine verbindliche Anmeldung für beide Workshoptage an Annika Tegeler unter 015256790009 oder a.tegeler@diakonie-herne.de bis zum 12.03.2026 zu richten.